• FORBRUGSFASTE

    DIGITAL DETOX | SÅDAN VAR MIN SOMMER UDEN SOCIALE MEDIER

    Det er faktisk først indenfor de seneste uger, at jeg for alvor er vendt tilbage til overfladen. Tilbage til telefonen, til Pinterest og Instagram. I starten af juli tog jeg nemlig beslutningen om at trække stikket sommeren over og at lade min aktivitet online, og bag en skærm i det hele taget, være minimal. Fordi jeg havde brug for en pause, fordi jeg havde lyst til at samle mit fokus og fordi jeg havde lyst til at være fuldt til stede, hvor jeg nu var i løbet af min ferie. Indlægget her er mine oplevelser med det at tage en digital detox og mit argument for, at særligt sociale medier fremadrettet…

  • FORBRUGSFASTE,  FORBRUGSVANER

    FORBRUGSFASTE | SOMMERFERIE FRA SOCIALE MEDIER

    Jeg ser nye tendenser denne sommer. I hvert fald blandt mine venner. Hvor flere og flere vælger sommerhusture og camping og i det hele taget foretrækker mere simple over hæsblæsende ferieformer. De fleste sommerferiesnakke med veninder har ligeledes handlet om at “vi skal bare være sammen og spise god mad” eller “jeg skal bare trække stikket”. At ferie er forbundet med ønsket om kvalitetstid og ro, er der helt sikkert ikke noget nyt i, men det er alligevel som om, at fokus er en smule anderledes. Knap så meget hurtigkørende storbyferie – og mere ødegård i Sverige. Sådan har jeg også selv. Måske fordi jeg i hverdagen bor i KBH…

  • FORBRUGSFASTE,  FORBRUGSVANER

    FORBRUGSFASTE | 40 DAGE EFTER

    Mit første grydebrød Det er omtrent 40 dage siden, at jeg afrundede min såkaldte forbrugsfaste. Hvis du ikke aner, hvad jeg snakker om, kan du læse finde indlæggene HER. Men det korte af det lange er, at jeg under kirkeårets faste valgte at holde mit forbrug på et minimum ved ikke at bruge penge på unødvendige ting. Købestoppet indbefattede alt fra to-go kaffe til tøjkøb og alt, hvad jeg købte, skrev jeg ned. Samtidig satte jeg fokus på få simplificeret vores hjem og skrive taknemmelighedsdagbog over de ting, der gjorde mig glad i løbet af en uge. Forløbet gav nye perspektiver på forbrugsvaner og behov, men også på negative selvbilleder og andre ting, der var blevet “fredet” over…